ေ႐ွ႕ဆက္ကုသမ

ကၽြႏ္ုပ္သည္ မည္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ က်န္းမာေရးေစာင့္ေ႐ွာက္မႈ ေနရာတစ္ခုတည္း ႐ွိသင့္သနည္း။

“က်န္းမာေရးေစာင့္ေ႐ွာက္မႈ ဌာနခ်ဳပ္” ႐ွိျခင္းဆိုသည္မွာ သင္၏က်န္းမာေရး အခ်က္အလက္မ်ားကုိ ဆရာ၀န္
တစ္ဦးတည္းႏွင့္ သူ၏အဖြ ဲ႔မွ စီစဥ္ကာ စီမံခန္႔ခြ ဲျခင္းကုိ ဆိုလိုသည္။ ဤသည္ကုိ တစ္ခါတစ္ရံတြင္ “က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ
ဌာနခ်ဳပ္” သို႔မဟုတ္ “အဓိကေစာင့္ေ႐ွာက္ေပးသည့္ ဆရာ၀န္” ဟု တစ္ခါတစ္ရံ ေခၚၾကပါသည္။
က်န္းမာေရးေစာင့္ေ႐ွာက္မႈ စနစ္သည္ ႐ႈပ္ေထြးျပီး၊ သင္တစ္ခုခု လုိအပ္သည့္အခါ မည္သည့္ေနရာသြားရမည္ကုိ သိရန္မွာ
အျမဲလြယ္ကူသည္ မဟုတ္ပါ။ တစ္ေနရာတည္းတြင္ က်န္းမာေရးေစာင့္ေ႐ွာက္မႈ ႐ွိသည့္အခါ လုပ္ကိုင္ရာတြင္
လြယ္ကူေစပါသည္။

ကၽြႏု္ပ္သည္ အေရးေပၚလူနာခန္းသြားရန္ အမွန္တကယ္လိုအပ္လာလွ်င္ မည္သို႔ျဖစ္မည္နည္း။

သင္အေရးေပၚလူနာခန္းသြားရန္ လိုအပ္သည့္အထူးအေျခအေနမ်ား ႐ွိေကာင္း႐ွိေနႏိုင္ပါေသးသည္။ ေအာက္ပါ
အၾကံျပဳခ်က္မ်ားကုိ သိထားပါ-

ေဆးခန္းခ်ိန္ေနာက္ပိုင္းပင္ျဖစ္ေစကာမူ သင္၏ဆရာ၀န္ကုိ ဖုန္းဆက္ပါ။သင့္ေဆးခန္း ပိတ္ေနေသာ္လည္း
သင္သည္ အရင္ဖုန္းဆက္သင့္သည္။ အခ်ိဳ႔ေဆးခန္းမ်ားတြင္ သင္ဘာလုပ္သင့္သည္ကုိ အၾကံျပဳခ်က္မ်ားေပးႏိုင္သည့္
တကယ့္လူတစ္ဦးႏွင့္ သင္ေျပာဆိုေဆြးေႏြးရန္အတြက္ ေဆးခန္းခ်ိန္ေနာက္ပိုင္း ဖုန္းဆက္ရန္ စနစ္တစ္ခု႐ွိပါသည္။
သို႔မဟုတ္ သင့္ဆရာ၀န္မွအၾကံျပဳေသာ အေရးတၾကီး ေစာင့္ေ႐ွာက္ကုသမႈ ေဆးခန္းတစ္ခုအတြက္ သင့္ကုိ
အၾကံေပးေသာ အသံဖမ္းထားသည့္ မွာၾကားခ်က္တစ္ခု႐ွိႏိုင္သည္။
အသက္ သို႔မဟုတ္ ေျခလက္အတြက္ ၾကီးေလးသည့္အႏၱရာယ္႐ွိေသာ (သင္ ေသဆံုးႏိုင္သည့္ သို႔မဟုတ္ ေျခလက္
ဆံုး႐ႈံးႏိုင္သည့္) အေျခအေနမ်ားအတြက္ အေရးေပၚလူနာခန္းကုိ သြားပါ။ သို႔မဟုတ္ပါက ေအာက္ပါ
အၾကံျပဳခ်က္မ်ားကုိ လိုက္နာပါ- အေရးတၾကီး ေစာင့္ေ႐ွာက္ကုသသည့္ေဆးခန္း သို႔မဟုတ္ အေရးေပၚလူနာခန္းကုိ
သင္သြားပါက ဆရာ၀န္မ်ားသည္ သင့္က်န္းမာေရးရာဇ၀င္ (သင့္ဇာတ္လမ္း) အေၾကာင္း သိမည္မဟုတ္ဘဲ၊ သင့္ကို
ေစ်းၾကီးသည့္ က်သင့္ေငြေတာင္းလႊာ ပို႔ႏိုင္ပါသည္။ အဓိကက်န္းမာေရးကုသေပးသည့္ ဆရာ၀န္ထံ သြားရန္၊
အေရးတၾကီးကုသသည့္ ေဆးခန္းထံသြားရန္ သို႔မဟုတ္ အေရးေပၚလူနာခန္း သြားရန္ ဆံုးျဖတ္ရာတြင္ သင့္ကုိ
အေထာက္အကူျပဳရန္ ဤ႐ုပ္ပံုမ်ားကုိ အသံုးျပဳပါ။

ဌာနခ်ဳပ္

ကာယက်န္းမာေရး၊ စိတ္ခံစားမႈက်န္းမာေရးႏွင့္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာက်န္းမာေရးအပါအ၀င္ က်န္းမာေရး လိုအပ္မႈ
တစ္စံုတစ္ရာအတြက္ စတင္ရမည့္ေနရာမွာ သင့္ဆရာ၀န္ အျမဲပင္ ျဖစ္သည္။

ပံုမွန္ေစာင့္ေ႐ွာက္ကုသမႈ ရယူပါ

သင့္ဆရာ၀န္သည္ သင္မည္သည့္အခါ စမ္းသပ္မႈမ်ားႏွင့္ အျခားလုပ္ငန္းစဥ္မ်ားလိုအပ္သည္ကုိ သိသည္။ သင့္ကုိယ္သင္
ၾကည့္ထားရာတြင္ အကူအညီရရန္ သင့္ဆရာ၀န္ထံ အနည္းဆံုး တစ္ႏွစ္တစ္ခါ သြားသင့္သည္။

သင့္ဆရာ၀န္က သင့္ဇာတ္လမ္းကုိ သိသည္

သင္သည္ သင့္ဆရာ၀န္ႏွင့္ ဆက္ဆံေရးတစ္ရပ္ တည္ေဆာက္လိမ့္မည္ျဖစ္ျပီး၊ အသစ္တစ္ဦးေတြ႔တိုင္း သင့္ဇာတ္လမ္းကုိ
ျပန္ေျပာျပစရာ လိုမည္မဟုတ္ေပ။

လႊဲေျပာင္းေပးျခင္းမ်ား

သင္သည္ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာအထူးအကူအညီလိုအပ္လွ်င္ သို႔မဟုတ္ သင့္ဆရာ၀န္က မကူညီႏိုင္ေသာ
အျခားကုိယ္ေရးကုိယ္တာ လိုအပ္ခ်က္မ်ား ႐ွိလွ်င္ သင့္ကုိကူညီႏိုင္သူတစ္စံုတစ္ဦးႏွင့္ ရက္ခ်ိန္းရရန္ ၎တို႔
ကူညီႏိုင္ပါသည္။

စရိတ္စခတတ္ႏိုင္ျခင္း

သင္၏ က်န္းမာေရးေစာင့္ေ႐ွာက္မႈ ဌာနခ်ဳပ္ကိုသြားျခင္းသည္ အေရးေပၚလူနာခန္း၊ အေရးတၾကီးကုသေပးသည့္ ေဆးခန္း
သို႔မဟုတ္ (မိနစ္ ေဆးခန္း) minute clinic တို႔ထံသြားျခင္းထက္ အလြန္ေစ်းပိုနည္းပါသည္။

Source: MidSouth Practice Transformation Network. Reducing Preventable Emergency Room (ER) Utilization Toolkit. Retrieved December 28, 2017 from https://midsouthptn.com/wp-content/uploads/2017/01/midsouth-ptn-ed-toolkit_v1.pdf